福隆旅遊攻略

時間行程

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   到站一間屋

   福隆站出站 30 秒；寄放行李／check-in

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   上午福隆海水浴場

   一間屋步行約 8–12 分（約 0.6–1 km）；戲水、沙雕、散步

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   中午站前覓食或星巴克

   星巴克步行約 5–10 分；不需開車

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   下午沙灘／SUP（預約）或回房休息

   回一間屋沖澡約 10 分內；晚班火車離開或續住

時間行程

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   08:30–09:00一間屋 → 車站租車

   步行 1–3 分；建議電動輔助車較省力

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   09:00–10:30舊草嶺隧道

   至隧道口約 8–12 分；隧道長約 2.1 km，內平緩

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   10:30–12:30沿海專用道 → 三貂角燈塔

   環線順騎；燈塔週二至週日約 09:00–17:00（週一公休）

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   12:30–14:00馬崗潮間帶（對潮汐）或略過

   燈塔／馬崗漁村周邊；退潮才下，浪大勿下

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   14:00–16:00卯澳石頭屋・海鮮

   回程方向；午餐／下午茶後騎回

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   16:00–17:30還車 → 一間屋

   卯澳→福隆約 20–30 分；沖澡休息或搭車離開

時間行程

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   09:00一間屋・駅前宿

   出站走幾步。車站前可先買便當、小吃，車站有廁所。

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   09:15舊草嶺隧道

   北口門額「制天險」。洞內約兩公里，穿出就是石城。洞裡沒有店。

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   09:35石城・龜山島

   出海後第一眼。服務區可歇，有公共廁所，也有賣輕食的地方。

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   09:55萊萊海蝕平台

   岩盤伸進海裡。有休憩站，現場有店，可以買咖啡和簡單吃的。

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   10:15四角窟觀景台

   路在下方，海平線很長。這一段沒有店，水要先備好。

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   10:35三貂角燈塔

   台灣本島極東。適合拍照。這裡店不多。

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   11:00馬崗・卯澳

   兩個漁村連在一起。馬崗有石花凍；卯澳有海鮮和小卷米粉，店不只一家。利洋宮有廁所，也可以加水。

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   11:25福連

   福連國小彩虹階梯和校門前的潮池。這裡沒有店。

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   11:35福隆漁港

   回福隆的路上路過。不把這裡當吃飯的點。

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    11:50東興宮

    最後一站。廟前是金色沙灘，對岸看得到海水浴場。

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    12:05回一間屋

    經福隆海水浴場和藍色屋頂星巴克，再走幾分鐘回民宿。

景點

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   一間屋・駅前宿

   起點與終點。車站前有便當、小吃、廁所。

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   舊草嶺隧道

   北口「制天險」，出南口到石城。洞裡沒有店。

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   石城・龜山島

   服務區有廁所，也有賣輕食的地方。

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   萊萊海蝕平台

   有休憩站，可以買咖啡和簡單吃的。

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   四角窟觀景台

   看海歇腳。沒有店。

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   三貂角燈塔

   極東點。店不多，要吃東西往馬崗、卯澳。

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   馬崗・卯澳

   馬崗有石花凍、哨所有廁所。卯澳有海鮮和小卷米粉。利洋宮可歇、可加水。

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   福連

   彩虹階梯、潮池。沒有店。

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   福隆漁港

   路過，再往東興宮。

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    東興宮

    環線最後一站。廟前沙灘可以坐。

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    福隆海水浴場・星巴克

    回程經過。星巴克有飲料和輕食，車站前便當也還在。

時間行程

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   到站一間屋・駅前宿

   出站 30 秒；先寄放行李再出門最輕鬆

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   上午站前商圈・福隆便當

   買傳統福隆便當或小卷米粉，在站前或往沙灘途中享用

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   中午～午後福隆海水浴場

   一間屋步行約 8–12 分；踏浪、看海、季節沙雕

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   下午彩虹橋／龍門吊橋一帶

   沙灘周邊步行可達；河口風光與拍照，節奏放慢

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   傍晚站前伴手禮 → 一間屋取行李

   伴手禮採買後回一間屋取包，搭火車賦歸（當日無住宿）

時間行程

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   到站一間屋寄行李

   出站 30 秒。先把行李放下，再去參加已預約的藝素村行程。

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   白天沙灘或站前慢走

   集合前可在福隆海水浴場放空。請依藝素村官網的集合時間回車站圈。

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   集合後東北角浪濤海玻璃

   集合點在車站旁（距一間屋步行約 2–4 分）。流程與結束時間以藝素村官網為準。

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   結束後取行李或改過夜

   走回一間屋取包搭火車；想慢可改住一晚。

時間行程

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   09:00一間屋出發（先查潮汐）

   自備機車／開車約 12–18 分至福連

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   09:30–12:30福連國小天然海水游泳池

   浮潛／戲水；岩岸防滑；浪大勿下

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   13:00–14:00三貂角燈塔

   福連再約 5–8 分；拍照觀海

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   14:00–15:00馬崗潮間帶（可選）

   與燈塔同區；對潮汐再下

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   15:30–17:30卯澳海鮮・石頭屋

   回程約 8–15 分車程

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   18:00 前返回一間屋

   卯澳→一間屋約 10–15 分；沖澡

時間行程

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   08:00一間屋出發

   台 2 線北上約 25–35 分至南雅

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   08:40–10:00南雅奇岩／地質步道

   往返約 40 分；難度低

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   10:15–12:00南子吝步道

   同區漁港入口；單趟約 30–60 分

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   12:30–13:30午餐（澳底／沿線）

   補給後再往鼻頭

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   14:00–16:30鼻頭角步道

   全長約 3.5 km 等級；來回約 2–3 小時，量力折返

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   17:30–18:30返回一間屋

   車程約 25–35 分；沖澡晚餐

時間行程

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   07:30–08:00一間屋出發

   至遠望坑登山口約 15–22 分

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   08:00–12:00草嶺古道

   單程約 3.5–4 小時、約 8.5–10 km；可只走到埡口折返縮時

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   12:30–14:00回一間屋午餐・沖澡

   下山後直接回基地最省事

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   15:00–17:30福隆海水浴場

   步行 8–12 分放空；或改星巴克

亮點：行李放民宿，再依藝素村官網集合時間出發。

交通：步行

1. 下午前抵達一間屋

   火車抵福隆，步行 30 秒入住。

2. 依官網星空×藝素村行程

   浪濤海玻璃多在車站旁集合；時段以藝素村官網為準。

3. 晚上回一間屋過夜

   走回車站旁沖澡休息。

亮點：秋季可改報抹茶秘境（福隆火車站集合，出站即到）。

交通：步行上山約 20 分，或預約藝素村接送

1. 上午退房寄行李

   行李續放一間屋，再去已預約的手作、用餐或抹茶。

2. 依官網藝素村園區

   流程與結束時間請看藝素村官網。

3. 結束後下山取行李賦歸

   步行回一間屋領行李，進福隆火車站。

亮點：騎乘舊草嶺環狀自行車道，串隧道、極東燈塔與卯澳石頭厝。

交通：門口租腳踏車／電輔車（環線約 20 公里，建議電輔車）

1. 11:30–12:30抵達一間屋與午餐

   搭火車抵福隆，步行 30 秒至「一間屋・駅前宿」寄放行李，享用站前經典福隆便當。

2. 12:30–13:00門口租借單車

   在民宿門口周邊租腳踏車或電輔車；環線經三貂角有坡，建議電輔車。

3. 13:00–16:30舊草嶺環狀自行車道

   穿越舊草嶺隧道至宜蘭石城遠眺龜山島；途經萊萊地質區、攀升至三貂角燈塔（極東點）；於卯澳漁港停靠，品嚐小卷米粉並欣賞百年石頭厝。

4. 16:30–17:30福連潮池返程

   經福連國小天然潮池返程，回到一間屋休息整頓。

5. 18:00–20:00站前海鮮晚餐

   站前海鮮餐廳用餐，散步感受夜間海風後回一間屋。

亮點：退房後行李續寄一間屋，古道看山海後取行李即可登火車。

交通：腳踏車／電輔車或步行至遠望坑登山口（不開車）

1. 08:30–09:00退房與寄存

   在一間屋辦理退房，行李繼續寄放民宿櫃檯。

2. 09:00–12:30草嶺古道健行

   騎車或步行前往遠望坑登山口，走草嶺古道至埡口涼亭俯瞰山海交會後原路折返。

3. 12:30–14:00站前午餐與還車

   返回站前商圈享用午餐，歸還租借的單車／電輔車。

4. 14:00–14:30取行李與賦歸

   步行 30 秒回一間屋取行李，直接進福隆火車站搭車返家。

亮點：騎至龍門吊橋玩水，傍晚漫步彩虹橋看雙溪河出海口夕陽。

交通：門口租腳踏車／電輔車；獨木舟／SUP 請先預約

1. 11:30–12:30抵達一間屋與午餐

   抵達福隆火車站，步行 30 秒至一間屋寄放行李，午餐享用站前便當小吃。

2. 12:30–13:00門口租借單車

   在民宿周邊租腳踏車或電輔車。

3. 13:30–16:00龍門吊橋・水上活動

   騎車至龍門吊橋，體驗雙溪河畔獨木舟或 SUP 立槳（請先預約）。

4. 16:00–18:00黃金沙灘與彩虹橋夕陽

   前往福隆海水浴場，漫步彩虹橋踏浪，欣賞雙溪河出海口夕陽。

5. 18:30–20:00站前晚餐

   站前商圈用餐後，直接步行回一間屋休息。

亮點：輕騎舊草嶺隧道賞海，順訪卯澳與福連潮池後取行李上火車。

交通：腳踏車／電輔車（隧道＋石城／卯澳，不必全環 20 km）

1. 08:30–09:00退房與補給

   一間屋退房並寄存行李，備齊水與防曬。

2. 09:00–12:30舊草嶺隧道・卯澳・福連

   騎單車漫遊舊草嶺隧道，至石城觀景區賞海景，順騎至卯澳漁港與福連國小潮池（不強制騎至三貂角）。

3. 12:30–14:00站前午餐與還車

   返回福隆站前享用在地海鮮或輕食咖啡，歸還單車。

4. 14:00–14:30取行李與賦歸

   一間屋拿取行李，步行至車站搭車，輕鬆結束行程。

亮點：到站即入住／寄放行李，租車點就在門口，輕鬆體驗水上活動與海濱夕陽。

交通：步行＋門口租腳踏車／電輔車（建議電輔車）

1. 11:30–12:30抵達民宿與午餐

   搭火車抵福隆站，出站步行 30 秒至「一間屋・駅前宿」辦理入住或寄放行李（官網直訂享最大優惠）。午餐就在民宿巷口吃經典福隆便當。

2. 13:00–13:30門口租借單車

   在民宿周邊店家租腳踏車；建議選電輔車，後續騎乘更省力。

3. 13:30–16:00龍門水岸樂活體驗

   騎單車經龍門自行車道前往龍門吊橋，並可預約雙溪河畔的獨木舟或 SUP 立槳（請先預約）。

4. 16:00–18:00黃金沙灘與夕陽

   前往福容福隆／黃金沙灘漫步，跨越彩虹橋，欣賞雙溪河出海口夕陽。

5. 18:30–20:00晚餐與返回民宿

   在站前商圈享用海鮮小吃後，步行 30 秒回一間屋休息。

亮點：以一間屋為起終點，騎乘約 20 公里舊草嶺環線，輕鬆完賽。

交通：腳踏車／電輔車（環線約 20 公里）

1. 08:30–09:00民宿出發補給

   從一間屋出發前備妥充足飲用水與防曬裝備。

2. 09:00–10:30神隱少女隧道之旅

   騎車穿過舊草嶺隧道，從新北穿越宜蘭，於石城觀景區遠眺龜山島。

3. 10:30–12:30萊萊地質與極東燈塔

   順環狀單車道至台灣最東點三貂角燈塔，俯瞰太平洋海景。

4. 12:30–14:30卯澳古樸漁村風情

   前往卯澳漁港享用在地小卷米粉與海鮮，漫步欣賞百年石頭厝。

5. 15:00–16:30返回一間屋

   途經福連國小天然潮池後返程，順暢騎回民宿還車或休息整頓。

6. 18:00站前晚餐與夜間放鬆

   回民宿洗漱後，輕鬆在站前商圈用餐，感受夜晚東北角的寧靜氣息。

亮點：從海景切換至山景，退房後行李續寄一間屋，回程取行李即可直接上火車。

交通：腳踏車／電輔車或步行至遠望坑登山口（不開車）

1. 08:30–09:00退房與寄存

   在一間屋辦理退房，將行李寄放櫃檯。

2. 09:00–13:00草嶺古道健行

   騎單車或步行前往遠望坑親水公園登山口，走草嶺古道至埡口涼亭俯瞰山海絕景後原路折返。

3. 13:00–14:30站前午餐與還車

   返回站前享用輕食或海鮮料理，歸還租借的腳踏車／電輔車。

4. 14:30–15:00取行李與賦歸

   步行 30 秒回一間屋領取寄放行李，直接進福隆火車站搭車，輕鬆結束三天兩夜。